Super szybkie, mocno czekoladowe i proteinowe ciasto fasolowe. To bezglutenowe brownie jest pomysłem na pyszny, wegański deser z 6 składników, który uzupełni nie tylko energię ale magnez i białko. Składniki: – 3 łyżki bezglutenowej mąki jaglanej INCOLA – 2 dojrzałe banany – puszka fasoli czerwonej – łyżeczka proszku do pieczenia – 3 łyżki kakao – 4 łyżki erytrolu (lub innego słodzika) Wszystko dokładnie zblendować i przelać […]
Serowe fit babeczki – miniserniczki, to waniliowa warstwa na czekoladowym, kruchym spodzie i do tego maliny. Idealny deser dla osób ceniących zdrowe słodycze. Składniki: Spód: – 80g mąki jaglanej INCOLA – 1 jajko – 2 łyżki ksylitolu – 50 g oleju kokosowego – 2 łyżeczki kakao Sernik: – 1 jajko – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – 150 g twarogu […]
Muffiny z mąki amarantusowej są miękkie jak puch i wilgotne. a przy tym bezglutenowe i bezmleczne. Bardzo szybkie w przygotowaniu i idealne z dowolnymi owocami lub czekoladą. Składniki (na ok. 7 sztuk): – 1/4 szkl. bezglutenowej mąki ryżowej INCOLA – 1/4 szkl. bezglutenowej mąki amarantusowej INCOLA – 3 jajka – 3 łyżki cukru – 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego – 1 płaska łyżka […]
