Szybkie w wykonaniu i fit ciasto bezglutenowe. Bez pieczenia i zbędnych kalorii. Delikatne w smaku, świetnie sprawdzi się jako dietetyczny deser lub drugie śniadanie. Składniki [...]
Miękkie nadzieje figowe i otaczające je ciasto orzechowe, to pomysł na pyszne fit batoniki. Orzechowego aromatu nadaje bezglutenowa mąka kasztanowa. Składniki na ciasto: – 100 [...]
Pyszna bezglutenowa kolacja lub obiad. Kruchy spód na wzór tarty, to propozycja pochodząca z Francji. Można podawać z najróżniejszymi warzywami sezonowymi lub na słodko z owocami. [...]
Pyszna dietetyczna przekąska dla wszystkich. W dodatku bez glutenu. Bardzo szybkie w przygotowaniu krakersy, bardzo chrupiące, które zastąpią chipsy. Składniki (3 duże blaszki): [...]
Pyszny kotlet z piersi z kurczaka, z ciągnącym się serem, a wszystko w obłędnie chrupiącej bułce! Idealna propozycja na bezglutenowy, szybki obiad lub kolację. Dodatkowo w wersji [...]
Przepyszna, domowa pasta pomidorowa, z serkiem i przyprawami. Szybka w przygotowaniu, idealnie nadaje się jako baza do kanapek. W dodatku bezglutenowa! Składniki: – kilka kromek [...]
Super szybkie, mocno czekoladowe i proteinowe ciasto fasolowe. To bezglutenowe brownie jest pomysłem na pyszny, wegański deser z 6 składników, który uzupełni nie tylko energię ale magnez i białko. [...]
Szybka i chrupiąca kruszonka z płatków jaglanych o kokosowej nucie. To idealna propozycja dla osób na diecie bezglutenowej, które poszukują pysznego dodatku do jogurtu czy owoców! Składniki [...]
Pomysł na pyszny obiad. Idealny dla całej rodziny lub szybkie ale eleganckie danie, gdy mają się zjawić niezapowiedziani goście. Składniki: – 250 g [...]
Pyszny bezglutenowy makaron spaghetti z delikatnym sosem z pieczonych pomidorów, dużą ilością zielonej cebulki i szczypiorku. Idealna propozycja na sezonowe danie na lato i nie tylko! Składniki [...]
Śródziemnomorska sałatka z cukinią, serem feta i pomidorkami, z lekkim sosem cytrynowo-ziołowym. Idealna również dla osób na diecie bezglutenowej. Składniki: – 1,5 szklanki [...]
Pyszny makaron z czerwonym pesto i warzywami. Idealnie sprawdzi się jako szybki obiad lub lunchbox do pracy. Propozycja przeznaczona również dla osób przestrzegających [...]
Miękkie nadzieje figowe i otaczające je ciasto orzechowe, to pomysł na pyszne fit batoniki. Orzechowego aromatu nadaje bezglutenowa mąka kasztanowa. Składniki na ciasto: – 100 [...]
Pyszna bezglutenowa kolacja lub obiad. Kruchy spód na wzór tarty, to propozycja pochodząca z Francji. Można podawać z najróżniejszymi warzywami sezonowymi lub na słodko z owocami. [...]
Pyszna dietetyczna przekąska dla wszystkich. W dodatku bez glutenu. Bardzo szybkie w przygotowaniu krakersy, bardzo chrupiące, które zastąpią chipsy. Składniki (3 duże blaszki): [...]
Super szybkie, mocno czekoladowe i proteinowe ciasto fasolowe. To bezglutenowe brownie jest pomysłem na pyszny, wegański deser z 6 składników, który uzupełni nie tylko energię ale magnez i białko. [...]
Szybka i chrupiąca kruszonka z płatków jaglanych o kokosowej nucie. To idealna propozycja dla osób na diecie bezglutenowej, które poszukują pysznego dodatku do jogurtu czy owoców! Składniki [...]
Serowe fit babeczki – miniserniczki, to waniliowa warstwa na czekoladowym, kruchym spodzie i do tego maliny. Idealny deser dla osób ceniących zdrowe słodycze. Składniki: [...]
Muffiny z mąki amarantusowej są miękkie jak puch i wilgotne. a przy tym bezglutenowe i bezmleczne. Bardzo szybkie w przygotowaniu i idealne z dowolnymi owocami lub czekoladą. Składniki [...]
Bezglutenowe, fit ciasto kakaowe a`la mleczna kanapka, przekładane waniliowym kremem i z polewą czekoladową na wierzchu. Szybkie, proste, bez cukru i obłędne w smaku! Całość to tylko ok. [...]
Szybkie w wykonaniu i fit ciasto bezglutenowe. Bez pieczenia i zbędnych kalorii. Delikatne w smaku, świetnie sprawdzi się jako dietetyczny deser lub drugie śniadanie. Składniki [...]
Szybka i chrupiąca kruszonka z płatków jaglanych o kokosowej nucie. To idealna propozycja dla osób na diecie bezglutenowej, które poszukują pysznego dodatku do jogurtu czy owoców! Składniki [...]
Skutecznych przepisów na naleśniki nigdy dość! Niesamowitą puszystość naleśników z tego przepisu zapewnia przelanie ciasta przez drobne sitko oraz smażenie ich pod przykryciem. Składniki na ciasto: [...]